Aê... Choveu e esfriou, mesmo depois de tantas previsões, achei ótimo. Mas vamos ao que interessa.
Cara, como eu estalo, sério, às vezes eu penso que sou um ET. E por conta disso resolvi saber o por que isso acontece, o que é estalar as articulações. Descobri que se estalamos naturalmente sem forçar, como por exemplo os dedos, é normal, desde que não haja dor. Agora, estalar a madibula já não é tão normal.
"Nesse caso, convém procurar um dentista, porque provavelmente já há um desgaste", [Ortopedista Bóris Souza, Instituto Catarinense de Ortopedia.]
Como sabemos as articulações, são as nossas ligações de um osso a outro, as dobradiças do copo, o crânio por exemplo não tem movimento. As que são articuladas, que possuem movimentos, são chamadas de junturas sinosiais, que são envolvidas por uma proteção, um tecido de membranas.
"As cápsulas articulares são como um plástico duro. Quando se amassa uma garrafa pet, ela faz um barulho ao voltar à forma original. Quando uma aticulação é forçada, como no estalar de dedos, acontece a mesma coisa com a cápsula". [SOUZA]
Claro que as articulações também são reflexo da nossa alimentação, por tanto pra não sobrecarrega-las, é preciso manter o peso, no caso de qualquer dor, procure um médico, e para fazer exercício de alto impacto, sempre buscar uma atividade que reforce as articulações pra evitar preocupações futuras.
Bom dia, boa corrida (mesmo com esse frio e essa chuva) e um maravilhoso final de semana de muuuuuuuito descanço. Beijos
Comentários
Postar um comentário